Grzybica - możliwe zagrożenia i profilaktyka

 

skala zagrożenia

0-6

Możliwe zagrożenie

Jak się zachować

Ręcznik

5

Możliwość zarażenia się grzybicą po użyciu ręcznika osoby chorej na grzybicę.

Nie pożyczaj od nikogo ręcznika
i sam nie pożyczaj nikomu swojego.

Myjka, gąbka

5

Możliwość zarażenia się grzybicą po użyciu myjki, gąbki przez osobę chorą
na grzybicę.

Myjka i gąbka to przedmioty osobistego użytku – nie pożyczaj.

Nożyczki do paznokci,

pilniczek, cążki

2-3

Możliwość zarażenia się grzybicą jeśli nożyczek, pilniczka używa się wspólnie
z osobą zarażoną grzybicą.

Nie pożyczaj nożyczek
i pilniczka oraz innych przedmiotów wykorzystywanych
w manicure i pedicure.

Pumeks

 

4

Trudniej utrzymać jego czystość, grzyby mają dobre warunki, przechowania
i rozwoju.

Raczej stosuj tarki metalowo-
-plastykowe, które łatwiej oczyścić i osuszyć.

Obuwie

 

5

Ze względu na potliwość stóp – sprzyjające warunki do rozwoju grzybów chorobotwórczych.

 

Nie pożyczaj obuwia.

Nie kupuj, nie przyjmuj w prezencie obuwia używanego.

Unikaj mierzenia obuwia na gołą stopę.

Nie zakładaj „w gościach” kapci, które proponują gospodarze.

Wybieraj obuwie przewiewne, unikaj tworzyw sztucznych.

Nie zakładaj tych samych butów dzień po dniu.

Latem noś sandałki i klapki.

Skarpety

 

4

Wilgotne skarpety sprzyjają rozwojowi grzybów.

 

Wybieraj skarpety z naturalnych włókien lub specjalistyczne sportowe.

Regularnie zmieniaj skarpety i pierz je w temperaturze 60 st. C

Wilgotne skarpety, jeśli tylko możesz, zmieniaj na suche.

Kąpiel, prysznic

 

5

Rozwój grzybów w wilgotnym środowisku.

Starannie wycieraj ciało po kąpieli, szczególnie między palcami stóp oraz w fałdach skórnych.

Ogólnodostępny natrysk

zwłaszcza
z drewnianym podestem

6

Wolnostojąca woda to miejsce, które bardzo lubią grzyby chorobotwórcze, dodatkowym niebezpieczeństwem jest duża liczba korzystających osób.

W publicznych miejscach zawsze miej na nogach własne klapki.

Basen, siłownia, sauna, szatnie

6

Miejsca przebywania wielu osób, a także sprzyjające warunki do rozwoju grzybów

(ciepło, wilgotność).

Zakładaj klapki, gdy tylko możliwe. Unikaj chodzenia bosymi stopami.

Pokoje hotelowe,

prywatne kwatery,

ośrodki wczasowe,

akademiki, sanatoria

5

Miejsca przebywania wielu osób, często także sprzyjające warunki do rozwoju grzybów.

Grzyby mogą być obecne nawet w wykładzinach lub dywanach.

Unikaj chodzenia bosymi stopami w pokojach, łazienkach.

 

Co piąty Polak ma grzybicę stóp. Polska jest w czołówce pod względem występowania tej choroby wśród krajów Europy po Rosji, Czechach i Węgrzech. Przyczyna jest prozaiczna. Nie dbamy o własne stopy i nie reagujemy na pierwsze objawy choroby.
Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje - epidemia grzybicy na świecie przybiera coraz większe rozmiary. Kłopoty z jej opanowaniem mają nawet kraje wysoko rozwinięte. Zła sytuacja jest także w Polsce, gdzie grzybica jest bardzo rozpowszechniona, w tym jedna z jej odmian - grzybica paznokci.
Grzyby można znaleźć na całym ludzkim ciel, ale najczęściej są na piętach, pod paznokciami u nóg i między palcami u nóg. Zwykle grzyby żyjące na skórze nie robią swojemu gospodarzowi krzywdy, ale mnożąc się mogą powodować niestety inne infekcje. Są wszędzie ale im niżej tym więcej grzybów, a np. na głowie prawie wcale.